AĞIZ
KOKUSUNUN ÖNLENMESİ
Ağız kokusunun sebebi ölü
bakterilerin atık maddesi olan ve volatile sülfür adı
verilen bir gazdır.Nefeste oluşan kötü koku
büyük oranda ağız içi kaynaklıdır. Ağız
içi bir infeksiyon, ilerlemiş bir dişeti hastalığı yada
sadece ağız içinde birkaç saatten fazla kalmış
gıda artıklarına yerleşen bakteriler kokuya sebep olurlar.
Kokuya sebep olan diğer sistemik problemler ise:
Tonsilit, akciğer iltihabı, sinüzit, şeker hastalığı (aseton
kokusu), mide bağırsak hastalıkları, böbrek yetmezliği
(balıksı koku), karaciğer ve metabolizma bozukluklarıdır.
Ağız kokusunun öncelikle sebebi teşhis
edilmeli ve buna göre tedavisi yapılmalıdır. Ağız
içi kaynaklı kokularda yapılması gerekenler ise
* Tüm
çürükler tedavi edilmeli
* Diş eti hastalığı tedavi edilmeli.
Cepler ve diş taşları önlenmelidir
* Gömük ve yarı
gömük 20 yaş dişleri çekilmelidir
Tüm bunların dışında Ağız
kokusunu önlemek için
* Her öğünden sonra
dişlerinizi 3 dk fırçalayınız ve günde bir kez diş
ipi kullanınız.
* Diş fırçanızı kuru ve temiz
bir yerde muhafaza ediniz ve kullandıktan sonra iyice yıkayınız.
* Dil çok girintili ve
pütürlü yapısı sebebiyle bakterilerin
rahatça yerleşip zor
temizlenebileceği bir dokudur. Dişlerinizle birlikte dilin
yüzeyinin ve özellikle arka kısmının
fırçalanması kokuyu önlemek açısından
önemlidir. Eğer fırça ile bu yüzeyi
fırçalamaktan rahatsız oluyorsanız temiz bir plastik kaşık
kullanarak dili kökünden ucuna kadar sıyırarak
temizleyiniz.
Ayrıca dilinizi
rahat ve düzgün bir şekilde temizleyebilmek
için piyasada bulunan dil fırçaları ve dil
kazıyıcıları size çok yardımcı olacaklardır.
* Nane şekeri,ağız spreyleri yada
gargaralar ağız kokusunu önlemez sadece kısa bir süre
(5-7 dk) önler
* Ağız kokusunu önlemek
için %50 su ve %50 hidrojen peroksit'den hazırlayacağınız
bir gargara olumlu etki yaratabilir.
* Gıda kaynaklı (sarımsak ,soğan,alkol
vb) kokularda ise ertesi sabah aç karnına içilen
bir bardak soğuk süt kokuyu belirgin miktarda azaltır.
