 |
|
|
 |
Akne (Ergenlik Sivilcesi) için Ev Tedavileri
Akne (Ergenlik Sivilcesi) için Ev Tedavileri
Aknenin Sebepleri
Akne deri
üzerinde sivilceler , siyah noktalar ve beyaz noktalar şeklinde
ortaya çıkan bir cilt rahatsızlığıdır.Aknenin başlıca sebebi
cilt gözeneklerinin tıkanmasıdır bu ise kıl foliküllerinin ve
yağ dokularının iltihaplanmasına neden olur.Akne oluşumunun en sık
rastlandığı bölgeler göğüs , sırt , kollar, boyun ve
yüzdür.
Sivilceleri sıkmak insana cazip gelsede bu kesinlikle önerilmeyen
bir davranıştır.Hem kalıcı iz bırakma riski hemde iltihapların deri
altında oluşmasına sebep olacaktır.Akneyi önlemek ve oluştuğunda
tedavi etmek için sizin evde yapabileceğiniz bir çok
uygulama vardır.
Bazı durumlarda aknenin sebebi bazı gıda allerjileridir.Buna sebep olan
gıdalardan uzak durulması akneyi azaltacaktır.Sindirim bozuklukları ve
az su tüketimi de akneye sebep olabilir.Dengeli bir beslenme ve
günde altı ila sekiz bardak su içilmesi akneyi azaltabilir.
Temizlik akne tedavisinde yine önemli bir faktördür.Cilt
her zaman temiz tutulmalıdır.Ayrıca yatak örtüleride
düzenli olarak değiştirilmelidir.
Buhar banyosuda akneyi azaltmakta kullanılabilir.Eğer bu
mümkün olmuyorsa bir kapta su kaynatmak ve onun buharına
akneli bölgeyi tutmak hatta ılık suyla ıslatılmış bir bez ile de
yüzü temizlemek fayda sağlayacaktır.Bütün bu
işlemler gözenekleri açacak ve cildi temizlemek
kolaylaşacaktır.
Yine akne tedavisinde vitaminli taze gıdalar tüketmek ve her
gün iki çay kaşığı kadar bira mayası tüketmekte olumlu
etki sağlayacaktır.
|
|
|
|
|
|
