Diş çürüğünün
Önlenmesi
Sabah
kahvaltısından sonra ve akşam yatmadan
önce dişlerin fırçalanması
ve hergün diş ipliğinin
düzenli kullanılması en etkili yoldur. Yiyecek
artıkları
en çok dişlerin çiğneme yüzeylerindeki
girintilerde ve dişlerin birbirine
değdiği ara
yüzeylerde biriktiği için, diş fırçaları
küçük başlı seçilmelidir.
Dişlerin iç yüzeyleri, dış yüzeyleri,
çiğneyici yüzeyleri ve dilin üstü
fırçalanmalı ve ara yüzlerde diş ipliği
kullanılmalıdır. Fırçalar, orta derecede
sert ya da yumuşak
kıllı olmalı ve belirli aralıklarda değiştirilmelidirler.
Fırça
kıllarının aşınmamış olması ve bakteri taşımayacak bir
şekilde muhafaza
edilmesi gerekmektedir. Asla başkasının diş
fırçası kullanılmamalıdır. Diş
fırçalama
sırasında florürlü bir diş macunu kullanılarak,
florürün diş
çürüğünü
önlemedeki rolünden yararlanılmalıdır.
Florürlü macunlara
yardımcı olarak aynı zamanda ağız
kokusunu gidererek ferahlık ve temizlik
hissi veren
florürlü gargaralar da kullanılabilir.
Şekerli yiyecekleri ana
öğünlerde tüketmeye çalışmak ve
yemek aralarında
birşey yememeye gayret etmek de diğer bir
önlemdir.
Dişhekimine
muntazam aralıklarla başvurmak bir
çürüğü önlemek ya da
erken yakalamada en iyi yoldur. Ayrıca sıcak ve soğuğa duyarlı dişler
ya da
ağrılı dişlerde veya tebeşirimsi renkte olan başlangıç
çürükleri, kahverengi
renklemeler ve
oyuklar gibi durumlarda vakit geçirilmeden hekime
başvurulması tedavinin şeklini değiştirecek ve zorluğunu azaltacaktır.
